ข่าว-จินคัง

ผลข้างเคียงของกรดโฟลิก
ผลข้างเคียงของกรดโฟลิก เมื่อมีคนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกรดโฟลิกตามคำแนะนำ ผลข้างเคียงมักพบไม่บ่อย อย่างไรก็ตาม การรับประทานกรดโฟลิกในปริมาณที่เกินกว่าที่แนะนำ โดยเฉพาะที่มากกว่า 1,000 ไมโครกรัม อาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียง ได้แก่:
Learn More
กรดโฟลิกกับสุขภาพ
กรดโฟลิกกับสุขภาพ วัตถุประสงค์ของกรดโฟลิก กรดโฟลิก หรือที่เรียกกันในรูปแบบต่างๆ เช่น โฟลาซิน โฟเลต กรด pteroylglutamic และวิตามินบี 9 ช่วยให้ร่างกายมนุษย์ในการผลิตเซลล์ใหม่ที่มีสุขภาพดี
Learn More
โฟเลต (กรดโฟลิก) และแอล-เมทิลโฟเลต
โฟเลต (กรดโฟลิก) และแอล-เมทิลโฟเลต โฟเลต (วิตามินบี-9) มีความสำคัญในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และสำหรับการเจริญเติบโตและการทำงานของเซลล์ที่แข็งแรง สารอาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรกเพื่อลดความเสี่ยงของความพิการแต่กำเนิดของสมองและกระดูกสันหลัง
Learn More
เกี่ยวกับกรดโฟลิก
เกี่ยวกับกรดโฟลิก กรดโฟลิกเป็นวิตามินโฟเลตที่มนุษย์สร้างขึ้น (หรือเรียกอีกอย่างว่าวิตามินบี 9) โฟเลตช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงและพบได้ในอาหารบางชนิด
Learn More
โฟเลต (กรดโฟลิก)--บทนำและหน้าที่
โฟเลต (กรดโฟลิก)--บทนำและหน้าที่ อาหารที่อุดมด้วยโฟเลต (วิตามินบี 9) ได้แก่ ถั่ว บรอกโคลี หอย ถั่วลิสง ตับ ถั่วเปลือกแข็ง และผักโขม
Learn More
แอล-เมทิลโฟเลต คืออะไร?
แอล-เมทิลโฟเลต คืออะไร? โฟเลตคือวิตามินบีรูปแบบหนึ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด กรดโฟลิกเป็นโฟเลตรูปแบบที่มนุษย์สร้างขึ้นซึ่งเติมลงในอาหารแปรรูปหรืออาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุ โฟเลตเป็นสิ่งจำเป็นในร่างกายมนุษย์เพื่อผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง
Learn More