ข่าว-จินคัง

โฟเลต,แอลเมทิลโฟเลต และวิตามิน
โฟเลต,แอลเมทิลโฟเลต และวิตามิน พวกเราหลายคนเสริมอาหารด้วยวิตามินและสารอาหาร แต่วิตามินชนิดหนึ่ง — โฟเลต — กำลังได้รับความสนใจอย่างมาก โฟเลตเป็นวิตามินบีที่มีบทบาทในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว DNA และ RNA และอื่นๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์และวัยรุ่น
Learn More
สาเหตุของการขาดโฟเลตคืออะไร?
สาเหตุของการขาดโฟเลตคืออะไร? ภาวะโลหิตจางจากการขาดโฟเลตมีสาเหตุหลายประการ ได้แก่: คุณกินอาหารที่มีโฟเลตไม่เพียงพอ Malabsorption มักเกิดจากโรคระบบย่อยอาหาร เช่น โรค celiac; ปัสสาวะมากเกินไป เช่น ดื่มมากเกินไป
Learn More
l เมทิลโฟเลตกับวิตามินบี 12
l เมทิลโฟเลตกับวิตามินบี 12 l เมทิลโฟเลตทำงานร่วมกับวิตามินบี 12 ในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง และการขาดอย่างใดอย่างหนึ่งอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้ ทั้งสองเป็นส่วนหนึ่งของวิตามินบีคอมเพล็กซ์
Learn More
เมทิลโฟเลตช่วยเรื่องการขาดวิตามินบี 12 หรือไม่?
เมทิลโฟเลตช่วยเรื่องการขาดวิตามินบี 12 หรือไม่? การรับประทานกรดโฟลิกมากเกินไปอาจปกปิดการขาดวิตามินบี 12 ได้โดยป้องกันโรคโลหิตจางชนิดเมกาโลบลาสติก (มักเป็นสัญญาณแรกของการขาด)
Learn More
แอลเมทิลโฟเลต VS สุขภาพร่างกาย
แอลเมทิลโฟเลต VS สุขภาพร่างกาย l เมทิลโฟเลตเป็นวิตามินบีที่ช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าโฟลาซินและวิตามินบี 9 คำนี้มักใช้แทนกันได้กับ l เมทิลโฟเลต l เมทิลโฟเลตเป็นวิตามินบี 9 ในรูปแบบธรรมชาติในอาหาร แอลเมทิลโฟเลตเป็นวิตามินรูปแบบที่มนุษย์สร้างขึ้นซึ่งใช้ในอาหารเสริมและอาหารเสริมบางชนิด เช่น ข้าว พาสต้า ขนมปังและซีเรียล
Learn More
ระดับเมทิลโฟเลตต่ำเชื่อมโยงกับภาวะสมองเสื่อม
เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าหญิงตั้งครรภ์ควรใช้แอลเมทิลโฟเลตเพื่อช่วยปกป้องทารกจากความพิการแต่กำเนิด แต่ตอนนี้ดูเหมือนว่าวิตามินจะช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมได้ และระดับวิตามินที่ต่ำก็สัมพันธ์กับการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรด้วย
Learn More