ข่าว-จินคัง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของโฟเลตและแอล-เมทิลโฟเลต
ประโยชน์ต่อสุขภาพของโฟเลตและแอล-เมทิลโฟเลต โฟเลตถูกค้นพบครั้งแรกโดยนักวิทยาศาสตร์ ลูซี พินัยกรรม ในปี 1931 เขาพบว่ายีสต์เบียร์ (สารสกัดที่อุดมไปด้วยโฟเลต) สามารถทำให้ภาวะโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์หายได้ จนกระทั่งถึงปี 1943 นักวิทยาศาสตร์จึงสามารถแยกโฟเลตบริสุทธิ์และสังเคราะห์ให้เป็นกรดโฟลิกในห้องปฏิบัติการได้ในที่สุด
Learn More
ประโยชน์ด้านสุขภาพของกรดโฟลิกและแอล-เมทิลโฟเลต
ประโยชน์ด้านสุขภาพของกรดโฟลิกและแอล-เมทิลโฟเลต กรดโฟลิกเป็นโฟเลตรูปแบบสังเคราะห์หรือที่เรียกว่าวิตามินบี 9 นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี 5-MTHF ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร่างกายใช้อีกด้วย โฟเลตเป็นส่วนประกอบของอาหารหลายชนิด และแนะนำให้เสริมเพื่อรักษาภาวะสุขภาพที่เชื่อมโยงกับการขาดโฟเลต การใช้งานที่พบบ่อยที่สุดคือเพื่อส่งเสริมการพัฒนาระบบประสาทที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์
Learn More
อาการของการขาดกรดโฟลิกมีอะไรบ้าง
อาการของการขาดกรดโฟลิกมีอะไรบ้าง สัญญาณเริ่มต้นของการขาดกรดโฟลิกอาจเป็นสัญญาณที่ละเอียดอ่อนและมักไม่ได้รับการวินิจฉัย สัญญาณและอาการของการขาดกรดโฟลิกอาจรวมถึง:
Learn More
การขาดกรดโฟลิกคืออะไร?
การขาดกรดโฟลิกคืออะไร? การขาดกรดโฟลิกคือการขาดวิตามินบี 9 (กรดโฟลิก) กรดโฟลิกเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งสามารถนำเข้าสู่ร่างกายได้ผ่านทางอาหารและอาหารเสริมเท่านั้น ร่างกายใช้กรดโฟลิกเพื่อสร้างและซ่อมแซม DNA (สารพันธุกรรมในเซลล์) และผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งนำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย
Learn More
สรุปโฟเลตและแอล-เมทิลโฟเลต
สรุปโฟเลตและแอล-เมทิลโฟเลต โฟเลตซึ่งเป็นวิตามินบีจำเป็นต่อการสร้างสารพันธุกรรมของร่างกาย อาหารหลายชนิดมีโฟเลตตามธรรมชาติ โดยเฉพาะผักใบเขียว ผู้ผลิตหลายรายยังใช้กรดโฟลิกซึ่งเป็นโฟเลตรูปแบบสังเคราะห์เพื่อเสริมสร้างธัญพืชและธัญพืช นอกจากนี้ยังมีการให้กรดโฟลิกเป็นอาหารเสริมอีกด้วย
Learn More
แหล่งเสริมของกรดโฟลิกและแอล-เมทิลโฟเลต
แหล่งเสริมของกรดโฟลิกและแอล-เมทิลโฟเลต แม้ว่านักวิจัยเคยคิดว่ากรดโฟลิกถูกดูดซึมได้ง่ายกว่าโฟเลต แต่ตอนนี้พวกเขารู้แล้วว่าการเผาผลาญของมันช้ามาก นอกจากนี้กรดโฟลิกส่วนใหญ่ที่คุณบริโภคจะยังคงถูกเผาผลาญและยังคงอยู่ในระบบ นอกจากนี้ยังมีข้อกังวลว่าการสะสมกรดโฟลิกที่ไม่ได้รับการเผาผลาญมากเกินไปอาจส่งเสริมการเติบโตของเนื้องอก แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ได้รับการยืนยันอย่างชัดเจนก็ตาม
Learn More