ข่าว-จินคัง

อาหารและโฟเลต แอลเมทิลโฟเลต แคลเซียม
อาหารและโฟเลต แอลเมทิลโฟเลต แคลเซียม โฟเลตคืออะไร? โฟเลตเป็นวิตามินบีที่ช่วยให้ร่างกายของคุณสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรง
Learn More
ภาพรวมของโฟเลตและแอลเมทิลโฟเลต
ภาพรวมของโฟเลตและแอลเมทิลโฟเลต โฟเลต (วิตามินบี-9) มีความสำคัญในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และสำหรับการเจริญเติบโตและการทำงานของเซลล์ที่แข็งแรง สารอาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรกเพื่อลดความเสี่ยงของความพิการแต่กำเนิดของสมองและกระดูกสันหลัง
Learn More
ความสำคัญของโฟเลต-แม็กนาโฟเลต
ความสำคัญของโฟเลต-แม็กนาโฟเลต โฟเลตเป็นวิตามินบี 9 ในรูปแบบธรรมชาติ ละลายน้ำได้และพบได้ตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด นอกจากนี้ยังเติมลงในอาหารและขายเป็นอาหารเสริมในรูปของกรดโฟลิก แบบฟอร์มนี้ดูดซึมได้ดีกว่าจากแหล่งอาหารจริงๆ 85% เทียบกับ 50% ตามลำดับ
Learn More
วิธีจัดการกับการขาดโฟเลต
วิธีจัดการกับการขาดโฟเลต ในตอนแรก อาจเป็นเรื่องยากที่จะสังเกตเห็นอาการของการขาดโฟเลต แต่เมื่อคุณทราบแล้ว การขาดสารอาหารนั้นสามารถรักษาได้ง่าย ๆ ด้วยการเพิ่มอาหารและอาหารเสริม หากคุณสงสัยว่าคุณมีภาวะขาดสารอาหาร ควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อยืนยันการวินิจฉัย
Learn More
สรุปภาวะขาดโฟเลต
สรุปภาวะขาดโฟเลต การขาดโฟเลตเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีวิตามินบี 9 ไม่เพียงพอ ร่างกายใช้โฟเลตในการซ่อมแซมและจำลอง DNA และสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง การขาดโฟเลตอาจเกิดจากการขาดโฟเลตในอาหาร อาการทางการแพทย์ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การกลายพันธุ์ของยีน และผลข้างเคียงของยา
Learn More
พันธุศาสตร์และการขาดโฟเลต-แม็กนาโฟเลต
พันธุศาสตร์และการขาดโฟเลต-แม็กนาโฟเลต ก่อนที่ร่างกายจะใช้โฟเลต ร่างกายจะแปลงโฟเลตให้อยู่ในรูปแบบออกฤทธิ์ที่เรียกว่าเมทิลโฟเลต การกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมบางอย่าง เช่น ยีน MTHFR อาจรบกวนการเปลี่ยนกรดโฟลิกให้อยู่ในรูปแบบที่ออกฤทธิ์ได้
Learn More