เรียนคุณแม่ที่จะเป็น

ในการเดินทางล่วงหน้าของคุณคุณอาจเพิ่ม“ ใช้โฟเลต” ลงไป รายการตรวจสอบที่ไม่สามารถต่อรองได้ของคุณ เช่นเดียวกับพวกเราหลายคนคุณอาจอ่านการเตือนความจำ ในทุกกลุ่ม TTC*:“ เริ่มโฟเลตสามเดือนก่อนพยายาม” ดังนั้นคุณจึงคว้า ตัวเลือกชั้นวางที่พบมากที่สุดคือกรดโฟลิก

หกเดือนต่อมารายงานห้องปฏิบัติการของคุณทำให้หัวใจของคุณถูกข้าม: หมอ ขมวดคิ้วและพูดว่า“ โฟเลตเซลล์เลือดแดงของคุณยังคงอยู่ในระดับต่ำ” คุณจ้องที่ ขวดที่ว่างเปล่าครึ่งหนึ่งในมือของคุณและสงสัยว่า“ ฉันไม่เคยพลาดวันเลย-ทำไมไม่ใช่ การทำงาน?"

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มาพูดกันว่าทำไมความพยายามอย่างเต็มที่ของคุณจึงชี้ให้เห็น ทิศทางที่ผิด

โฟเลตเซลล์เลือดแดงเป็นบารอมิเตอร์ระยะยาวของโฟเลตร่างกายของคุณ สำรอง มันเป็นรากฐานโดยตรงกับการพัฒนาครั้งแรกของระบบประสาทของลูกน้อยของคุณ หลอดและหัวใจ ความเข้มข้นที่สูงขึ้นความเสี่ยงของหลอดประสาทก็จะยิ่งลดลง ข้อบกพร่อง (NTDs) และโรคหัวใจพิการ แต่กำเนิด คิดว่ามันเป็นลูกน้อยมาก โล่ป้องกันครั้งแรก

ความจริงที่ซ่อนอยู่: ทำไมการบริโภคสูงจึงไม่ได้หมายถึงการดูดซึมสูงเสมอไป

อาหารเสริมส่วนใหญ่ใช้กรดโฟลิกเป็นวัตถุดิบ ภายในร่างกาย กรดโฟลิกจะต้องถูกแปลงด้วยโซ่ของเอนไซม์ - dihydrofolate reductase 5,10-methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) และอื่น ๆ รูปแบบทางชีวภาพ, 6S-5-methyltetrahydrofolate ก่อนที่จะสามารถใช้งานได้

แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าประชากรจำนวนมากมีขนาดเล็ก ตัวแปรในยีน MTHFR ที่ช้าหรือบล็อกการแปลงนี้ ในประเทศจีนสำหรับ ตัวอย่างเช่นประมาณ 78.4% ของผู้คนมีระดับโฟเลต-เมตาโทบอลิซึมในระดับหนึ่ง การด้อยค่า (อ้างอิง)

6S-5-methyltetrahydrofolate หรือที่เรียกว่าโฟเลตธรรมชาติคือ เกิดขึ้นตามธรรมชาติรูปแบบที่ใช้งานอย่างเต็มที่ มันข้ามขั้นตอน MTHFR ทั้งหมดและ พร้อมสำหรับการใช้งานทันที

มากกว่าทฤษฎี - นี่เป็นหลักฐาน

การทดลองแบบสุ่มในปี 2549 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Journal of Clinical โภชนาการใส่ตัวเลขให้กับเรื่องราว:

• 144 ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีพยายามที่จะตั้งครรภ์ได้รับการคัดเลือก
•กลุ่มหนึ่งได้รับ 416 μgของ 6S-5-methyltetrahydrofolate ทุกวัน; อื่น ๆ ได้รับกรดโฟลิก 400 ไมโครกรัม
•หลังจากช่วงเวลาเดียวกัน โฟเลตเซลล์เลือดแดงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในโฟเลตธรรมชาติ กลุ่ม (P <0.001)

ทำไม magnafolate จึงเป็นตัวเลือกที่ชาญฉลาดกว่า

1. ไม่มีการเผาผลาญ“ การจราจรติดขัด”
Magnafolate ก้าวเท้าคอขวด MTHFR - อุดมสมบูรณ์สำหรับผู้หญิงหลายคน ด้วย polymorphism C677T ที่ไม่ได้ลงเอยด้วยกรดโฟลิกที่ไม่ได้รับการแก้ไข (umfa) ไหลเวียนอย่างไร้ประโยชน์ในเลือด

2. เร็วกว่าเขตความปลอดภัย
เมื่อโฟเลตเซลล์เลือดแดงติดอันดับ 906 nmol/L ความเสี่ยงของ NTDs จะลดลงอย่างรวดเร็ว ด้วยโฟเลตธรรมชาติ 416 ไมโครกรัมผู้หญิงส่วนใหญ่บรรลุเกณฑ์นี้ในเวลาเพียง แปดสัปดาห์; การเพิ่มขึ้นนั้นชันกว่าปริมาณกรดโฟลิกที่เท่ากัน

3. การป้องกันอย่างยั่งยืนผ่านการตั้งครรภ์ก่อน
โฟเลตพลาสม่ามักจะอยู่ที่ Plateaus หลังจาก 12 สัปดาห์ แต่ร้านค้าเลือดแดงเซลล์เก็บรักษาไว้ ปีนเขาด้วยโฟเลตธรรมชาติ ตลอดการศึกษา 24 สัปดาห์ กลุ่มการแปลงสัญชาติไม่เคยเข้าสู่ที่ราบสูง หน้าต่างวิกฤตของการปิดท่อประสาท

4. โปรไฟล์ปลอดภัยกว่า
โฟเลชั่นการแปลงสัญชาตินั้นไม่เหมือนกรดโฟลิก โรคโลหิตจาง กรดโฟลิกส่วนเกินสามารถซ่อนสัญญาณเริ่มต้นของการพร่อง B12; การแปลงสัญชาติ การเผาผลาญของโฟเลตยังคงต้องใช้ B12 ลดจุดบอดการวินิจฉัยนี้

เดือยชีวิตจริงของเอมิลี่-และของคุณด้วย

เอมิลี่เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายคนค้นพบว่าเธอเป็นเมตาบอลิเซอร์โฟเลตที่น่าสงสาร หลังจากเปลี่ยนเป็น magnafolate (ส่ง 416 μgของ 6S-5-methyltetrahydrofolate) โฟเลตเซลล์เลือดแดงของเธอแล่นผ่าน 906 สายนิรภัย NMOL/L ภายใน 12 สัปดาห์และยังคงปีนขึ้นไป OB ของเธอยิ้ม:“ โล่อยู่ในสถานที่อย่างมั่นคง”

การเลือกโฟเลตที่เหมาะสมคือการเลือกการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ Magnafolate-สร้างขึ้นประมาณ 6S-5-Methyltetrahydrofolate-Metabolic สิ่งกีดขวางบนถนนยิงระดับเป้าหมายได้อย่างรวดเร็วและรักษาปริมาณสำรองที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ต้อง ความเสี่ยงที่เชื่อมโยงกับ UMFA

การเดินทางก่อนการคิดของคุณไม่ได้เกี่ยวกับการคงอยู่ของคนตาบอด มันเกี่ยวกับ การตัดสินใจอย่างชาญฉลาด เลือกโฟเลตที่ทำหน้าที่เหมือนชุดเกราะที่มองไม่เห็นสำหรับ ลูกน้อยของคุณ - แม่นยำปลอดภัยและยั่งยืน

magnafolate - ปล่อยพลังของโฟเลตธรรมชาติทำให้เส้นทางของคุณไป การตั้งครรภ์ทั้งทางวิทยาศาสตร์และปราศจากความเครียด

บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์ทางคลินิก เกี่ยวข้องกับ 6S-5-methyltetrahydrofolate ปฏิบัติตามคำแนะนำของไฟล์ แพทย์หรือนักโภชนาการที่ลงทะเบียนสำหรับการใช้ยาส่วนบุคคล

การอ้างอิง
[1] Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Brämswig S, Pietrzik K. ความเข้มข้นของโฟเลตเซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้นมากขึ้น หลังจากเสริมด้วย [6S] -5-methyltetrahydrofolate กว่าด้วยกรดโฟลิก ในผู้หญิงที่มีอายุครบกำหนด Am J Clin Nutr. 2549; 84 (1): 156-161
[2] Yang B, Liu Y, Li Y, ET อัล การกระจายทางภูมิศาสตร์ของ MTHFR C677T, A1298C และ MTRR A66G ยีน ความหลากหลายในประเทศจีน: ผลการวิจัยจากผู้ใหญ่ 157 คนที่มีสัญชาติฮัน PLOS หนึ่ง. 2013; 8 (3): E57917