ฉันต้องการโฟเลตมากแค่ไหน?

ที่ปริมาณโฟเลตคุณต้องการจะขึ้นอยู่กับอายุของคุณ แต่ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่สามารถพึ่งพามูลค่ารายวัน (DV) เพื่อดูว่าควรบริโภคโฟเลตปริมาณเท่าใด ค่ารายวัน (DV) คือปริมาณอ้างอิง (เป็นกรัม มิลลิกรัม หรือไมโครกรัม) ของสารอาหารที่ควรบริโภคหรือไม่เกินในแต่ละวัน 
สำหรับโฟเลต ค่า DV คือ 400 ไมโครกรัม (mcg) ของปริมาณเทียบเท่าโฟเลตในอาหาร (DFE) อย่างไรก็ตาม บุคคลที่ตั้งครรภ์ควรบริโภค 600 mcg DFE ทุกวัน และบุคคลที่ให้นมบุตรควรบริโภค 500 mcg DFE ทุกวัน
How much folate do I need?
เราขอแนะนำให้คุณเสริมโฟเลตที่ดีกว่า:
แมกนาโฟเลต®แอล เมทิลโฟเลต—เพิ่มการเสริมสูงสุดโดยให้โฟเลต "สำเร็จรูป" ที่ร่างกายสามารถใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องมีกระบวนการเผาผลาญใดๆ
สามารถเสริมโฟเลตที่ร่างกายขาดได้ดีขึ้น
และคุณไม่ต้องกังวลกับการสะสมของการเผาผลาญโฟเลตเนื่องจากการบริโภคที่มากเกินไป

จินคัง ฟาร์มา,ผู้ผลิตและจำหน่ายแอลเมทิลโฟเลต
ก่อนหน้า:แหล่งที่มาของโฟเลตและกรดโฟลิก ต่อไป:สัปดาห์การตั้งครรภ์ 8: ใช้โฟเลตต่ำ? ตำหนิรก - และแก้ไขในการเคลื่อนไหวครั้งเดียว!
มาคุยกันเถอะ

เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

ติดต่อเรา
 

magnafolate®

เกี่ยวกับเรา

ความรู้เกี่ยวกับ L-methylfolate

ติดตาม

ข่าวล่าสุด

ลิขสิทธิ์ © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. สงวนลิขสิทธิ์   จินกัง-เคม
展开
TOP