มันยังถูกเติมลงในอาหารและขายเป็นอาหารเสริมในรูปแบบของกรดโฟลิก- แบบฟอร์มนี้ดูดซึมได้ดีกว่าจากแหล่งอาหารจริงๆ 85% เทียบกับ 50% ตามลำดับ
โฟเลตช่วยได้เพื่อสร้าง DNA และ RNA และเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญโปรตีน มีบทบาทสำคัญในการทำลายโฮโมซิสเทอีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้หากมีในปริมาณมาก
โฟเลตยังจำเป็นต่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรง และมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว เช่น ในระหว่างตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารกในครรภ์

เราขอแนะนำให้คุณเสริมโฟเลตที่ดีกว่า:
แมกนาโฟเลต®แอล เมทิลโฟเลต—เพิ่มการเสริมสูงสุดโดยให้โฟเลต "สำเร็จรูป" ที่ร่างกายสามารถใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องมีกระบวนการเผาผลาญใดๆ
สามารถเสริมโฟเลตที่ร่างกายขาดได้ดีขึ้น
Jinkang Pharma ผู้ผลิตและผู้จำหน่าย แอล เมทิลโฟเลต