อาหารเสริมกรดโฟลิกมักจะปลอดภัยและทนได้ดีตามที่กำหนด
ปริมาณมากกว่า 1,000 ไมโครกรัมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อาการจุกเสียดในช่องท้อง อาการไม่สบายท้อง ท้องเสีย ท้องอืด การรับรสผิดปกติ หงุดหงิด หงุดหงิด นอนไม่หลับ คลื่นไส้ และสีผิวเปลี่ยนไป

แม้ว่าจะพบไม่บ่อยนัก แต่การศึกษาในสัตว์ทดลองก็แสดงให้เห็นเช่นนั้นกรดโฟลิคในปริมาณที่สูงมากอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและอาการชักได้
บางคนอาจมีอาการแพ้ เช่น ผื่น คัน และบวม แม้ว่าจะทราบกันดีว่าปฏิกิริยาทางระบบที่หายากและเป็นอันตรายถึงชีวิตจะเกิดขึ้นซึ่งเรียกว่าภาวะภูมิแพ้
ดังนั้นเราจึงขอแนะนำ:
Magnafolate® L-เมทิลโฟเลต—เพิ่มการเสริมสูงสุดโดยให้โฟเลต "สำเร็จรูป" ที่ร่างกายสามารถใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องมีกระบวนการเผาผลาญใดๆ
สามารถเสริมโฟเลตที่ร่างกายขาดได้ดีขึ้น
Jinkang Pharma ผู้ผลิตและผู้จำหน่ายของแอล-เมทิลโฟเลต.