สามารถพบได้ในแคปซูล ยาเม็ด หมวกอ่อน ยาเม็ดเคี้ยว และเจล
ขนาดปกติคือ 400 ถึง 800 ไมโครกรัมสำหรับอาหารเสริมสำหรับผู้ใหญ่ และ 200 ถึง 400 ไมโครกรัมสำหรับวิตามินรวมสำหรับเด็ก กรดโฟลิกสามารถรับประทานพร้อมกับอาหารได้ แต่จะถูกดูดซึมได้ดีกว่าในขณะท้องว่าง

จากข้อมูลของสำนักงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีเพียงร้อยละ 85 เท่านั้นโฟเลตสามารถใช้ได้ในเลือดหากรับประทานพร้อมอาหาร กรดโฟลิกเกือบ 100% จะถูกนำไปใช้ทางชีวภาพได้หากไม่ได้รับประทาน
โดยทั่วไปขอแนะนำให้คุณรับประทานอาหารเสริมวิตามินบีรวม แทนที่จะรับประทานวิตามินบีเพียงอย่างเดียว การกระทำดังกล่าวอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลและ/หรืออาการขาดหน้ากากได้ ตัวอย่างเช่น อาหารเสริมโฟเลตบางครั้งอาจปกปิดการขาดวิตามินบี 12 ที่อาจเป็นอันตรายได้
แต่เราขอแนะนำ:
Magnafolate® L-เมทิลโฟเลต—เพิ่มการเสริมสูงสุดโดยให้โฟเลต "สำเร็จรูป" ที่ร่างกายสามารถใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องมีกระบวนการเผาผลาญใดๆ
Jinkang Pharma ผู้ผลิตและผู้จำหน่ายของแอล-เมทิลโฟเลต.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 







Online Service