
เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณมี L-5-Methylfolate เพียงพอเพื่อป้องกันความบกพร่องของท่อประสาท ผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์หรือถึงวัยเจริญพันธุ์แล้วควรพิจารณาบริโภคL-5-เมทิลโฟเลต 400 ไมโครกรัมทุกวัน- หากคุณจะตั้งครรภ์ในอนาคตคุณต้องรับประทานวิตามินก่อนคลอดทุกวัน วิตามินก่อนคลอดมีจำหน่ายในรูปแบบเม็ด แคปซูล และแบบเคี้ยว คุณควรรวมอาหารที่อุดมด้วยโฟเลตไว้ในอาหารของคุณด้วย ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโฟเลตในปริมาณที่เหมาะสม
Magnafolate® ผู้ผลิตและผู้จำหน่าย L-5-Methylfolate