ผลข้างเคียงของกรดโฟลิก-แม็กนาโฟเลตมากเกินไป

กรดโฟลิคเป็นรูปแบบสังเคราะห์ของวิตามินบี 9 และพบได้ในอาหารเสริมวิตามินและอาหารเสริมบางชนิดเท่านั้น

เมื่อวิตามินบี 9 เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารจะเรียกว่าโฟเลต คุณได้รับโฟเลตจากถั่ว ส้ม หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำดาว อะโวคาโด ผักใบเขียว และอื่นๆ

ไม่ว่าจะอยู่ในรูปของโฟเลตหรือกรดโฟลิก วิตามินบี 9 ก็มีความสำคัญต่อการสร้างเซลล์และ DNA ในร่างกายของคุณ

ระดับโฟเลตในเลือดต่ำเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพ เช่น ความเสี่ยงที่สูงขึ้นต่อความพิการแต่กำเนิด โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็งบางชนิด
side effects of too much folic acid
ในทางกลับกัน ระดับโฟเลตในเลือดสูงไม่ได้เป็นปัญหาสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่ ยังไงก็บริโภค.กรดโฟลิกในปริมาณที่มากเกินไปจากอาหารเสริมอาจเป็นอันตรายได้

แมกนาโฟเลต® ผู้ผลิตและผู้จำหน่ายโฟเลตที่ออกฤทธิ์
มาคุยกันเถอะ

เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

ติดต่อเรา
 

展开
TOP