การตั้งครรภ์คือ เวลาวิกฤตเพื่อให้มั่นใจถึงสุขภาพของทั้งแม่และลูกและโฟเลต มีบทบาทสำคัญ มันไม่ได้เกี่ยวกับการสนับสนุนการพัฒนาของทารกในครรภ์เท่านั้น โฟเลต ยังช่วยป้องกันข้อบกพร่องของหลอดประสาทและความผิดปกติ แต่กำเนิดอื่น ๆ ยัง, คุณได้พิจารณาแล้วว่ารูปแบบของโฟเลตที่คุณเลือกอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ และแม้กระทั่งเชื่อมโยงกับความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (GDM)?

สิ่งสำคัญ บทบาทของโฟเลต

โฟเลต ยังเป็นที่รู้จักกันในนามวิตามินบี 9 เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้สำหรับการทำงานของร่างกายของเรา รวมถึงการสังเคราะห์ดีเอ็นเอการแบ่งเซลล์และการเผาผลาญโปรตีน ยาเสพติดก่อนคลอด ควรเสริมกรดเพื่อป้องกันข้อบกพร่องของหลอดประสาทและกำเนิด แต่กำเนิด โรคหัวใจซึ่งเป็นสาเหตุที่แพทย์แนะนำให้เริ่มการเสริมนี้ ก่อนความคิดและดำเนินการต่อไปในการตั้งครรภ์ก่อน

เกี่ยวกับการออกเสียง กรดเทียบกับ 6S-5-methyltetrahydrofolate

ที่ รูปแบบการเสริมโฟเลตที่โดดเด่นในตลาดคือโฟลิกสังเคราะห์ กรด (FA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่เสถียรที่ใช้ในอาหารเสริมและอาหารเสริม อย่างไรก็ตาม, การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าปริมาณกรดโฟลิกสังเคราะห์ที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ การสะสมของกรดโฟลิกที่ไม่ได้รับการแก้ไข (UMFA) ในเลือดอาจเป็นไปได้ เพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

วิจัย บ่งชี้ว่ากรดโฟลิกสังเคราะห์ระดับสูงสามารถยับยั้งการทำงานของ methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR), รบกวนการเผาผลาญคาร์บอนหนึ่งครั้ง และการเผาผลาญ homocysteine ​​(HCY) เนื่องจาก MTHFR เป็นเอนไซม์สำคัญในกรดโฟลิก การเผาผลาญกิจกรรมที่ลดลงสามารถยกระดับ homocysteine ​​ซึ่งเป็น เกี่ยวข้องกับความเครียดออกซิเดชันการตายของเซลล์และความต้านทานต่ออินซูลิน - ความเสี่ยงที่สำคัญ ปัจจัยสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ที่ ประโยชน์ของ 6S-5-methyltetrahydrofolate

6S-5-methyltetrahydrofolate เป็นผลิตภัณฑ์สุดท้ายของการเผาผลาญกรดโฟลิกภายในร่างกายดูดซึมได้อย่างง่ายดาย และคิดเป็น 98% ของกรดโฟลิกของร่างกายของเรา ต่างจาก Folic สังเคราะห์ กรดซึ่งต้องการการแปลงโดยdihydrofolate reductase (DHFR) และ 5,10-methylenetetrahydrofolate Reductase (MTHFR)- 6S-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF) เสนอข้อได้เปรียบที่สำคัญของการดูดซึมโดยตรงไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเมตาบอลิซึมนอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมใน homocysteine การเผาผลาญช่วยลดระดับ homocysteine ​​และป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ โรค

บทสรุป

การเลือก รูปแบบที่เหมาะสมของการเสริมโฟเลตนั้นมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณทั้งคู่ และลูกน้อยของคุณ ในขณะที่กรดโฟลิกสังเคราะห์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายโดยพิจารณาจากมัน ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจมี 5-methyltetrahydrofolateทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

โดยเฉพาะ สิ่งสำคัญคือโฟเลตธรรมชาติ (magnafolate)ซึ่งผลิตโดยไม่เป็นอันตราย สารเช่นฟอร์มัลดีไฮด์และกรด P-toluenesulfonicและอย่างเคร่งครัดjk12a และ 5-methyltetrahydropteroic acidสิ่งสกปรกสร้างความมั่นใจไม่เป็นพิษ ระดับ- มันสามารถ ยกระดับกรดโฟลิกในซีรั่มและเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างรวดเร็วทำให้มันมีมากขึ้น แหล่งที่เหมาะสมของโฟเลตที่ใช้งานสำหรับแม่และทารก

เหมาะสม การเสริมโภชนาการเป็นกุญแจสำคัญในการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี มาพยายามกันเถอะ ร่วมกันเพื่อการตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพ!

ข้อมูลอ้างอิง:

1.     Williamson, J.M .; Arthurs, A.L .; Smith, M.D .; Roberts, C.T .; Jankovic-Karasoulos, T. โฟเลตสูง, ก่อกวน การเผาผลาญหนึ่งคาร์บอนและโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ สารอาหาร 2022, 14, 3930.

2.     Wang Shuowen, Zhang Qizong, Zhang Ting, Wang Li ความคืบหน้าการวิจัยเกี่ยวกับ 5-methyltetrahydrofolate ในการป้องกัน การขาดกรดโฟลิก วารสารกุมารเวชศาสตร์ระหว่างประเทศ, 2020, 47 (10): 723-726

3.     Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Folic กรดและ L-5-methyltetrahydrofolate: การเปรียบเทียบเภสัชจลนศาสตร์คลินิก และเภสัชจลนศาสตร์ Clin Pharmacokinet 2010; 49 (8): 535-548

4.     Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua Cheng Yongzhi และคณะ ลักษณะทางชีวภาพและการประยุกต์ใช้กรดโฟลิก และ 5-methyltetrahydrofolate สารเติมแต่งอาหารจีน, 2022, ฉบับที่ 2.

#l-methylfolate#5-mthf#โฟเลต#
l-5-methyltetrahydrofolate แคลเซียม#ssw#magnafolate#151533-22-1#active โฟเลต#hcy#: homocysteine# preeclampsia# ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์# pih# preeclampsia# ความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์## preeclampsia# pre-eclampsia# ตั้งครรภ์ โรคเบาหวาน# โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์