โฟเลตเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งมีบทบาทสำคัญในร่างกาย รวมถึงการมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ DNA และ RNA รักษาการทำงานปกติของระบบประสาท และส่งเสริมการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง

นอกจากนี้โฟเลตยังสามารถป้องกันการเกิดภาวะซึมเศร้าได้จริง ๆ อีกด้วย ซึ่งสามารถเข้าใจได้ดังนี้ การขาดโฟเลตสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ในระดับหนึ่ง

โฟเลตพบได้ทั่วไปในอาหาร เช่น ผักใบเขียว ผลไม้สด และตับของสัตว์ เนื่องจากโครงสร้างไม่เสถียร จึงสูญเสียได้ง่าย และโฟเลตตามธรรมชาติในอาหารส่วนใหญ่มีอยู่ในรูปของกรดโพลีกลูตามิก หลังจากการกลืนกินของมนุษย์แล้ว จะต้องผ่านกระบวนการที่ซับซ้อนจึงจะดูดซึมได้

โฟเลตสูญเสียได้ง่ายเนื่องจากโครงสร้างที่ไม่เสถียร และโฟเลตในอาหารส่วนใหญ่มีอยู่ในรูปของกรดโพลีกลูตามิก หลังจากการกลืนกินของมนุษย์แล้ว จะต้องผ่านกระบวนการที่ซับซ้อนจึงจะดูดซึมได้

ในระหว่างการดูดซึมโฟเลต การขาดแอลกอฮอล์ ยา หรือสารอาหารอื่นๆ จะได้รับผลกระทบ ดังนั้นการดูดซึมโฟเลตจึงค่อนข้างต่ำ หากการบริโภคอาหารที่มีโฟเลตสูงในแต่ละวันในปริมาณน้อยและไม่มีการเสริมโฟเลตเพิ่มเติม ก็มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการขาดโฟเลตได้

ในด้านหนึ่ง ระดับโฟเลตต่ำอาจส่งผลต่อการสังเคราะห์สารสื่อประสาทชนิดโมโนเอมีน เช่น เซโรโทนิน อะดรีนาลีน และโดปามีน ซึ่งส่งเสริมภาวะซึมเศร้า

ในทางกลับกัน มันยังส่งผลต่อการเผาผลาญโฮโมซิสเทอีน ทำให้เกิดภาวะโฮโมซิสเทอีนในเลือดสูง ส่งเสริมหรือเร่งการเกิดและการพัฒนาของภาวะซึมเศร้า

นอกจากนี้ภาวะภาวะโฮโมไซสไตน์เมียในเลือดสูงจะทำให้ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นรุนแรงขึ้น ความผิดปกติของไมโตคอนเดรีย และการตายของเซลล์ในเซลล์โดปามีนของมนุษย์ ส่งผลให้เกิดการหยุดชะงักของการสังเคราะห์สารสื่อประสาทโดปามีนที่เหมาะสมที่สุด

โดปามีนเป็น "พาหะ" ของอารมณ์เช่นความสุขและความตื่นเต้นในร่างกายมนุษย์และการหยุดชะงักของการสังเคราะห์และการลดปริมาณของมันทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในระดับหนึ่ง

ถึงแม้จะไม่ใช่การขาดโฟเลตที่จะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้อย่างแน่นอน แต่การป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ นั้นถูกต้องอย่างแน่นอน เพิ่มการเสริมโฟเลตตรงเวลาเพื่อปรับปรุงสุขภาพกาย

Magnafolate® เป็นผลึกที่ได้รับการคุ้มครองสิทธิบัตรแคลเซียม L-5-เมทิลเตตระไฮโดรโฟเลต(L-5-MTHF-Ca) พัฒนาโดย JinKang Hexin ในประเทศจีนในปี 2012

Magnafolate® ปลอดภัยกว่า บริสุทธิ์กว่า เสถียรกว่า และเหมาะสำหรับผู้คนหลากหลาย รวมถึงผู้ที่มีการกลายพันธุ์ของยีน MTHFR