เพื่อให้แน่ใจว่าเพียงพอแคลเซียม L-5-methyltetrahydrofolate(โฟเลตแบบแอคทีฟ) คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
อาหารที่หลากหลาย: กินอาหารที่มีผักใบเขียวสูง (เช่น ผักโขม ผักคะน้า) พืชตระกูลถั่ว ถั่ว และไข่ เพื่อเพิ่มปริมาณกรดโฟลิก
อาหารเสริม: สำหรับสตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีความต้องการสารอาหารพิเศษ แพทย์อาจแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมกรดโฟลิก
แคลเซียม L-5-methyltetrahydrofolate (กรดโฟลิกที่ออกฤทธิ์) เป็นหนึ่งในวิตามินสำคัญที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพที่ดีและมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์ DNA การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง การสนับสนุนระบบประสาท และสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด การรับประทานอาหารที่หลากหลายและอาหารเสริมเมื่อจำเป็น คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณได้รับกรดโฟลิกเพียงพอต่อการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ การบริโภคกรดโฟลิกอย่างเพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นต่อการพัฒนาสุขภาพของทารกในครรภ์
Magnafolate® เป็นแคลเซียม Crystalline L-5-methyltetrahydrofolate ที่ได้รับการคุ้มครองสิทธิบัตร (L-5-MTHF-Ca) พัฒนาโดย JinKang Hexin ในประเทศจีนในปี 2555
Magnafolate® Calcium L-5-methyltetrahydrofolate ปลอดภัยกว่า บริสุทธิ์กว่า เสถียรกว่า และเหมาะสำหรับผู้คนหลากหลาย รวมถึงผู้ที่มีการกลายพันธุ์ของยีน MTHFR แคลเซียม L-5-methyltetrahydrofolate ไม่จำเป็นต้องถูกเผาผลาญในร่างกายและสามารถดูดซึมได้โดยตรง