จำเป็นต้องเปลี่ยนกรดโฟลิกสังเคราะห์เป็น5-เมทิลเตตระไฮโดรโฟเลตเพื่อให้ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ประโยชน์ได้
โฟเลตเป็นโฟเลตในอาหารและส่วนใหญ่ได้รับจากผักใบเขียว พืชตระกูลถั่ว ปลา ไข่ ถั่ว และอาหารประจำวันอื่นๆ
กรดโฟลิกเป็นกรดโฟลิกสังเคราะห์ ซึ่งเป็นโฟเลตที่พบมากที่สุดในท้องตลาดและมีความเสถียรมากกว่าโฟเลตในอาหาร และปัจจุบันกลายเป็นกระแสหลัก
5-MTHF เป็นโฟเลตที่ออกฤทธิ์ ซึ่งหลีกเลี่ยงความหลากหลายของยีน MTHFR และไม่จำเป็นต้องถูกเผาผลาญ และถูกดูดซึมและนำไปใช้โดยร่างกายโดยตรงในลำไส้เล็กโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นพิษ
หลังจากทำงานมาหลายปี นักวิทยาศาสตร์ก็ได้พัฒนาแมกนาโฟเลต
Magnafolate เป็นผลึก C ที่ได้รับการคุ้มครองสิทธิบัตรอันเป็นเอกลักษณ์L-5-เมทิลเตตระไฮโดรโฟเลต แคลเซียมเกลือ (L-5-MTHF Ca) ซึ่งสามารถได้รับโฟเลตที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่บริสุทธิ์และเสถียรที่สุด
แมกนาโฟเลตสามารถดูดซึมได้โดยตรง ไม่มีการเผาผลาญ เหมาะสำหรับทุกคน