คำตอบคือ“ใช่”.

ผู้คนประมาณ 30% มีข้อบกพร่องของยีน MTHFR ทั่วโลก กรดโฟลิกสามารถทำได้’ไม่ถูกดูดซับโดยคนเหล่านี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้เมทิลโฟเลตซึ่งไม่มี’ไม่ต้องการการเผาผลาญและสามารถดูดซึมได้โดยตรง

อาจมีคนสับสนว่าควรใช้เมทิลโฟเลตหรือไม่หากไม่ใช้’ไม่มีข้อบกพร่องของยีน MTHFR แน่นอนว่าเรายังคงแนะนำให้ทำใช้เมทิลโฟเลต.

พบว่ากรดโฟลิกสามารถเผาผลาญได้เฉพาะในช่องท้องเท่านั้นให้ได้รับกรดโฟลิก 200 ไมโครกรัมต่อวัน

เกิน 200mcg ต่อวัน จะพบกรดโฟลิกที่ไม่ได้รับการเผาผลาญ (UMFA) ในเลือดของคุณ

UMFA จะสะสมในร่างกายของเรา ขัดขวางการเผาผลาญโฟเลตตามปกติ และนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพมากมาย เช่น ออทิสติกในวัยเด็ก เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภูมิคุ้มกันลดลง เป็นต้น

Magnafolate® ผู้ผลิต & ผู้จัดจำหน่าย L-5-Methylfolate.