คุณต้องการโฟเลตมากแค่ไหน?

ผู้หญิงที่ต้องการมีบุตรต้องการโฟเลต 400 ไมโครกรัมในไตรมาสแรก นี่เป็นสองเท่าของปริมาณที่แนะนำต่อวัน (200mcg) ที่ผู้ใหญ่มักต้องการ แม้ว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลจะให้โฟเลต แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะทานอาหารเสริม

"ผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ควรรับประทานอาหารเสริมที่มีโฟเลต 400 ไมโครกรัมหนึ่งวันตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์จนถึงสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์" นักโภชนาการกล่าว
How much folate do you need
บางครั้งแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รับประทานในปริมาณที่สูงขึ้น ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อมีเหตุผลให้เชื่อได้ว่าบุตรของท่านอาจมีความเสี่ยงสูง "สำหรับการใช้งานระยะสั้นในการตั้งครรภ์ในช่วงต้นหากคุณมีประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวเกี่ยวกับเด็กตั้งครรภ์ที่มีข้อบกพร่องของท่อประสาท คุณอาจแนะนำให้ใช้ขนาดที่สูงขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์" นักโภชนาการอธิบาย

นักโภชนาการกล่าวว่าผู้หญิงที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) 30 ขึ้นไป เป็นเบาหวานประเภท 1 หรือ 2 อยู่แล้ว และกำลังใช้ยากันชักอาจต้องกินมากกว่าขนาดที่แนะนำ

Magnafolate® L-Methylfolateâเพิ่มการเสริมสูงสุดให้โฟเลต "สำเร็จรูป" ที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องมีการเผาผลาญใดๆ

Jinkang Pharma ผู้ผลิตและจำหน่ายแอล เมทิลโฟเลต.
ก่อนหน้า:เมื่อใดที่คุณควรเริ่มรับประทานโฟเลต/แอล เมทิลโฟเลต ต่อไป:การใช้แคลเซียม L-5-Methyltetrahydrofolate
มาคุยกันเถอะ

เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

ติดต่อเรา
 

แม็กนาโฟเลต®

เกี่ยวกับเรา

ความรู้เกี่ยวกับแอล-เมทิลโฟเลต

ติดตาม

ข่าวล่าสุด

© 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. - สงวนลิขสิทธิ์  วิวาโฟลิน  จินกังเคมี  jkสุขภาพแข็งแรง
展开
TOP