ปริมาณและการเตรียมกรดโฟลิก

กรดโฟลิคอาหารเสริมมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ของร้านขายยา ร้านขายอาหารเสริม ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ และร้านขายของชำขนาดใหญ่ สามารถพบได้ในรูปของแคปซูล ยาเม็ด แคปซูลนิ่ม เม็ดเคี้ยว และลูกอมอ่อน

ปริมาณทั่วไปในอาหารเสริมสำหรับผู้ใหญ่มีตั้งแต่ 400 ถึง 800 ไมโครกรัม และขนาดยาทั่วไปในวิตามินรวมสำหรับเด็กมีตั้งแต่ 200 ถึง 400 ไมโครกรัม กรดโฟลิกสามารถรับประทานพร้อมกับอาหาร แต่สามารถดูดซึมได้ดีกว่าในขณะท้องว่าง

จากข้อมูลของสำนักงานอาหารเสริม มีเพียงประมาณ 85% ของกรดโฟลิกในเลือดที่จะเข้าสู่กระแสเลือดหากรับประทานพร้อมกับอาหาร เมื่อรับประทานในขณะท้องว่าง กรดโฟลิกเกือบ 100% จะมีประโยชน์ทางชีวภาพ
Dosage and preparation of folic acid
ขอแนะนำให้คุณทานอาหารเสริมกลุ่ม B แทนวิตามิน B แต่ละตัว การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่ความไม่สมดุลและ/หรือปิดบังอาการได้ ตัวอย่างเช่น อาหารเสริมกรดโฟลิกบางครั้งสามารถปกปิดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นของขาด B12.

แต่เราขอแนะนำ:
แมกนาโฟเลต®แอล-เมทิลโฟเลตเพิ่มการเสริมให้สูงสุดโดยส่งโฟเลตที่ "เสร็จสิ้น" ที่ร่างกายสามารถใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องมีการเผาผลาญใดๆ
สามารถเสริมโฟเลตที่ร่างกายขาดได้ดีขึ้น

Jinkang Pharma ผู้ผลิตและจำหน่าย แอล-เมทิลโฟเลต
มาคุยกันเถอะ

เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

ติดต่อ Us
 

展开
TOP